خلاصه کتاب سرطان درمانی ( نویسنده ماکس گرسون )

کتاب «سرطان درمانی» اثر ماکس گرسون، سفری عمیق به رویکردهای تغذیه ای و سم زدایی برای درمان بیماری سرطان است که فلسفه و متدهای دکتر گرسون را به وضوح تشریح می کند. این اثر ارزشمند، بیش از یک راهنما، یک نقشه راه برای بدن در مسیر خودترمیمی ارائه می دهد.

در دنیایی که اغلب به دنبال راه حل های سریع و دارویی هستیم، دکتر ماکس گرسون با کتاب پیشگامانه اش، «A Cancer Therapy: Results of Fifty Cases»، پنجره ای به سوی درمانی متفاوت و مبتنی بر توانایی های ذاتی بدن می گشاید. این کتاب، نه تنها به تشریح یک پروتکل درمانی خاص می پردازد، بلکه فلسفه ای عمیق درباره ریشه های بیماری و قدرت شفابخش طبیعت را روایت می کند. دکتر گرسون، پزشکی با دیدگاهی نوآورانه بود که زندگی خود را وقف پژوهش و توسعه متدی برای مبارزه با بیماری های مزمن، به خصوص سرطان، از طریق تغذیه و سم زدایی کرد. او معتقد بود که بازگرداندن تعادل به بدن و تغذیه صحیح سلول ها، کلید بازسازی و بهبودی است. در این مقاله، به خلاصه کتاب سرطان درمانی ( نویسنده ماکس گرسون ) خواهیم پرداخت تا خوانندگان با مفاهیم اصلی، روش های درمانی و جزئیات کلیدی پروتکل گرسون آشنا شوند. این مطالب صرفاً جهت اطلاع رسانی از محتوای کتاب است و هرگز جایگزین مشاوره پزشکی تخصصی و درمان های استاندارد نمی باشد.

ماکس گرسون: خالق یک فلسفه درمانی نوین

در میان پزشکانی که به دنبال کشف راه های جدید برای مقابله با بیماری ها بودند، نام دکتر ماکس گرسون همچون ستاره ای درخشید. او، با پشتکاری عجیب و عزمی راسخ، نزدیک به چهل سال از عمر خود را وقف تحقیق، آزمایش و درمان بیماران سرطانی کرد. این پزشک آلمانی-آمریکایی، بیش از آنکه به راه حل های موقت و تسکین دهنده اعتقاد داشته باشد، به ریشه یابی مشکلات بدن و بازگرداندن آن به حالت طبیعی اش پایبند بود. فلسفه بنیادین او بر این باور استوار بود که بدن انسان، دارای توانایی ذاتی و شگفت انگیزی برای بازسازی و درمان خود از طریق پاکسازی و تغذیه صحیح است. او معتقد بود که بیماری ها، به خصوص سرطان، نتیجه مسمومیت بدن و عدم تعادل مواد مغذی در سلول ها هستند.

مسیر دکتر گرسون در این راه همواره هموار نبود. او با چالش ها و مقاومت های فراوانی از سوی جامعه پزشکی سنتی زمان خود روبرو شد. دیدگاه های او که بر استفاده از روش های طبیعی و تغذیه ای به جای داروهای شیمیایی تأکید داشت، اغلب مورد تمسخر و حتی پیگرد قانونی قرار می گرفت. اما او هرگز از باورهای خود دست نکشید. متد درمانی ماکس گرسون برای بسیاری از بیماران، تنها روزنه امید بود و او با نتایجی که به دست آورد، ثابت کرد که راه دیگری نیز برای درمان وجود دارد. گرسون بر این باور بود که اگر کسی بتواند برای خود به اندازه کافی میوه و سبزیجات سالم و ارگانیک تهیه کند، به داروهای شیمیایی نیازی نخواهد داشت. این دیدگاه، او را به یکی از برجسته ترین پیشگامان طب مکمل و طبیعی در قرن بیستم تبدیل کرد و میراثش همچنان الهام بخش بسیاری از پژوهشگران و بیماران در سراسر جهان است.

بنیان های علمی پروتکل گرسون (از دیدگاه کتاب)

در قلب پروتکل گرسون، یک سیستم پیچیده از تعاملات بیولوژیکی نهفته است که دکتر گرسون با سال ها مطالعه و مشاهده به آن دست یافته بود. او معتقد بود که بیماری های مزمن، به ویژه سرطان، ریشه در دو عامل اصلی دارند: مسمومیت بدن و سوءتغذیه در سطح سلولی. از دیدگاه او، سیستم های دفاعی و ترمیمی بدن، بر اثر انباشت سموم و کمبود مواد مغذی حیاتی، از کار می افتند.

سوخت و ساز سلولی و سم زدایی: قلب تپنده درمان

نظریه گرسون بر این محور استوار بود که سلول های بیمار، به دلیل اختلال در سوخت و ساز و تجمع مواد سمی، قادر به عملکرد صحیح نیستند. او بر این باور بود که با فراهم آوردن محیطی سرشار از مواد مغذی و عاری از سموم، می توان سلول ها را به مسیر طبیعی خود بازگرداند. این رویکرد، در واقع یک بازسازی جامع در سطح سلولی است که هدف آن، تقویت سیستم ایمنی و احیای مکانیزم های طبیعی دفاعی بدن است. او تصور می کرد که با سم زدایی دقیق و تغذیه هدفمند، بدن قادر است خود را از شر مواد مضر خلاص کرده و سلول های آسیب دیده را ترمیم کند.

نقش حیاتی کبد: پالایشگر اصلی بدن

در دیدگاه دکتر گرسون، کبد نقشی کلیدی و بی بدیل در فرآیند سم زدایی، تنظیم سوخت و ساز و بازسازی سلول ها ایفا می کند. او کبد را به عنوان پالایشگاه اصلی بدن می دید که مسئولیت خنثی کردن و دفع سموم را بر عهده دارد. زمانی که کبد تحت فشار قرار می گیرد و قادر به انجام وظایف خود به نحو احسن نیست، سموم در بدن انباشته شده و به سلامت سلول ها آسیب می رسانند. بخش های ۱۰ تا ۱۲ کتاب «A Cancer Therapy» به تفصیل به اهمیت کبد در بیماری های مزمن و روش های حمایتی از آن در پروتکل گرسون می پردازند. سم زدایی کبد در پروتکل گرسون از ارکان اصلی درمان به شمار می رود و تنقیه های قهوه نقش مهمی در این فرآیند ایفا می کنند.

تأثیر نمک بر سلول ها: چرا گرسون بر رژیم بدون نمک تاکید داشت؟

دیدگاه گرسون در مورد نمک، یکی از نکات مهم و قابل تأمل در پروتکل گرسون است. او معتقد بود که نمک (سدیم کلراید) اثرات مخربی بر متابولیسم سلول ها دارد و می تواند باعث بی نظمی و اختلال در سوخت و ساز طبیعی آن ها شود. در بخش های ۲۱ و ۲۲ کتاب، او به تفصیل به بررسی نقش نمک در بیماری های مزمن (دیدگاه گرسون) می پردازد و بیان می کند که مصرف نمک می تواند باعث عدم تعادل در مواد معدنی بدن شود. گرسون با استناد به مشاهدات و تجربیات خود، باور داشت که یک رژیم غذایی بدون نمک می تواند به بدن کمک کند تا آب های جمع شده در بین سلول ها را دفع کرده و بار الکتریکی منفی را در بدن کاهش دهد. این تغییرات، شرایط را برای فعالیت مواد آلی با بار الکتریکی مثبت (مانند پتاسیم) آماده می سازد و به این ترتیب، سوخت وساز سلول های سرطانی را مختل کرده و به نابودی آن ها کمک می کند.

ماکس گرسون با قاطعیت بیان می کند: نمک باعث بی نظمی و اختلال در سوخت وساز سلول ها می شود. تغذیه نقشی تعیین کننده در شیوع بیماری سرطان و بیماری های دیگر ایفا می کند.

آنزیم ها و مواد معدنی (آلی): کلید احیای سلولی

گرسون نقش حیاتی آنزیم ها و مواد معدنی آلی را در احیای سلول های سالم و نابودی سلول های سرطانی پررنگ می دید. از دیدگاه او، سلول های سرطانی تنها قادر به تخمیر هستند و نمی توانند خود را با شرایط جدید متابولیکی که با رژیم درمانی گرسون ایجاد می شود، تطبیق دهند. با تغییر تغذیه و فراهم آوردن آنزیم ها و مواد معدنی مورد نیاز، سلول های سرطانی رفته رفته از بین می روند. بخش های ۱۴ و ۱۵ کتاب به بررسی عمیق سوخت و ساز مواد معدنی آلی و تقسیم آنزیم ها در اندام ها می پردازند. او تأکید داشت که کبد باید این قسمت از سوخت وساز را به طور دقیق تنظیم، مرتب و دوباره فعال سازد تا فرآیند بازسازی سلول ها به درستی انجام شود.

پروتکل گرسون درمانی: گام به گام جزئیات یک رویکرد جامع

پروتکل گرسون، نه یک درمان ساده، بلکه یک برنامه جامع و دقیق است که نیازمند تعهد و پشتکار فراوان از سوی بیمار و مراقبین اوست. این پروتکل بر اساس اصول تغذیه ارگانیک، سم زدایی فعال و استفاده از مکمل های طبیعی طراحی شده تا توانایی های شفابخش ذاتی بدن را بیدار کند. در ادامه، به جزئیات این برنامه، همانطور که در بخش های کاربردی کتاب تشریح شده، می پردازیم.

۴.۱. رژیم غذایی پایه: غذای شفابخش

قلب تپنده پروتکل گرسون، رژیم غذایی پایه آن است که بر پایه مواد غذایی کاملاً طبیعی، ارگانیک و تا حد امکان خام استوار است. این رژیم با هدف تغذیه عمیق سلول ها و کاهش بار سمومی بدن طراحی شده است.

خام خواری و ارگانیک: خلوص در تغذیه

اساس این رژیم، مصرف میوه ها و سبزیجات کاملاً ارگانیک و خام است. گرسون بر این باور بود که مواد شیمیایی، آفت کش ها و فرآیندهای صنعتی، ارزش غذایی محصولات را از بین می برند و به بدن آسیب می رسانند. بنابراین، تاکید بر مواد غذایی که به روش های بیولوژیکی و بدون استفاده از کودهای شیمیایی تولید شده اند، حیاتی است.

آبمیوه گیری فشرده: سرشار از آنزیم های حیات بخش

یکی از مهم ترین ارکان رژیم درمانی گرسون، مصرف فشرده و منظم آبمیوه های تازه است. بیماران در طول روز، تا ۱۳ لیوان آبمیوه تازه (مانند آب سیب و هویج، آب سبز از سبزیجات برگ دار) مصرف می کنند. این آبمیوه ها باید بلافاصله پس از آبمیوه گیری و بدون هیچگونه ماده افزودنی مصرف شوند تا بیشترین میزان آنزیم ها، ویتامین ها و مواد معدنی را به بدن برسانند.

غذاهای مجاز: پشتیبانان سلول های سالم

علاوه بر آبمیوه ها، برخی غذاهای دیگر نیز در این رژیم مجاز هستند که به تغذیه و تقویت بدن کمک می کنند. این موارد شامل سیب زمینی پخته، جو دو سر، نان چاودار بدون نمک (در برخی مراحل)، سوپ هیپوکراتس (شامل ریشه کرفس، جعفری، گوجه فرنگی، پیاز، سیب زمینی) و انواع خاصی از میوه ها و سبزیجات پخته و خام است. این غذاها، به دقت انتخاب شده اند تا حداقل بار را بر سیستم گوارش و کبد وارد کرده و به فرآیند درمان سرطان با تغذیه طبیعی کمک کنند. (برای جزئیات کامل به بخش ۳۲ کتاب مراجعه شود).

غذاهای ممنوعه: آنچه باید از آن دوری کرد

دکتر گرسون اعتقاد راسخ داشت که برخی مواد غذایی نه تنها ارزش غذایی ندارند، بلکه برای بدن سمی هستند و باید به طور کامل از رژیم حذف شوند. این لیست شامل تمام چربی ها (حیوانی و گیاهی)، پروتئین های حیوانی، لبنیات، نمک (به دلیل تاثیر مخرب بر متابولیسم سلول ها)، شکر تصفیه شده و هرگونه غذای فرآوری شده، مواد شیمیایی، نگهدارنده ها و حشره کش ها می شود. این ممنوعیت ها، بخش جدایی ناپذیر از پروتکل گرسون هستند که در بخش های ۲۳ و ۲۵ کتاب به تفصیل شرح داده شده اند. او باور داشت که پرهیز از این مواد، به بدن اجازه می دهد تا بر فرآیند پاکسازی و بازسازی تمرکز کند.

۴.۲. سم زدایی و پشتیبانی: فرآیند پاکسازی عمیق

در کنار رژیم غذایی، سم زدایی فعال و استفاده از مکمل های ضروری، ستون های دیگر پروتکل گرسون را تشکیل می دهند. این اقدامات برای تسهیل خروج سموم از بدن و تامین نیازهای حیاتی سلول ها طراحی شده اند.

تنقیه های قهوه (Coffee Enemas): روشی برای پاکسازی کبد

شاید یکی از شناخته شده ترین و در عین حال بحث برانگیزترین جنبه های پروتکل گرسون، استفاده از تنقیه قهوه (Coffee Enema) در گرسون تراپی باشد. گرسون معتقد بود که این تنقیه ها به تحریک کبد و کیسه صفرا برای آزادسازی سموم کمک کرده و باعث افزایش ترشح صفرا و در نتیجه، دفع مواد زائد از بدن می شوند. او این روش را برای کمک به سم زدایی کبد در پروتکل گرسون و کاهش بار سمومی در خون بسیار ضروری می دانست. این تنقیه ها چندین بار در روز (تا ۵-۶ بار) و با قهوه ارگانیک انجام می شوند.

مکمل های ضروری: تغذیه جامع سلول ها

برای حمایت از فرآیند بازسازی و جبران کمبودهای تغذیه ای ناشی از بیماری، استفاده از مکمل های خاصی ضروری است. این مکمل ها شامل پتاسیم (به عنوان اصلی ترین ماده معدنی برای سلول های سالم و مقابله با سدیم اضافی)، ید (برای حمایت از غده تیروئید و متابولیسم)، آنزیم های گوارشی و پانکراس، ویتامین B12 و عصاره جگر (برای تامین مواد مغذی حیاتی و تقویت عملکرد کبد) می شوند. گرسون در بخش ۲۸ کتاب، نقش هر یک از این مکمل ها را توضیح می دهد و اهمیت آن ها را در تکمیل رژیم غذایی برجسته می کند. او به تجمع مواد آلی در غده تیروئید و سوخت و ساز مواد معدنی نیز اهمیت ویژه ای می داد و آن ها را مرتبط با رویکرد درمانی خود می دانست (بخش ۱۶).

مراحل اجرایی و چالش ها درمانی: سفری به سوی بهبودی

ورود به پروتکل گرسون، آغاز یک سفر درمانی جامع است که نیازمند آمادگی، آگاهی و روحیه ای قوی است. این بخش از کتاب، راهنمایی های عملی را برای بیماران و مراقبین آنها ارائه می دهد و به چالش هایی که ممکن است در طول درمان با آن ها روبرو شوند، اشاره می کند.

چگونگی آماده سازی و شروع: نخستین گام در مسیر سلامت

شروع رژیم درمانی گرسون نیاز به برنامه ریزی دقیق و تعهد بالا دارد. دکتر گرسون در بخش ۲۶ کتاب خود، راهنمایی های عملی برای بیماران و پرستاران ارائه می دهد. این راهنمایی ها شامل تهیه آبمیوه گیر مناسب، تامین میوه ها و سبزیجات ارگانیک تازه، و آماده سازی فضای مناسب برای انجام تنقیه ها و استراحت کافی است. او بر این نکته تأکید می کند که حمایت خانواده و دوستان در این مرحله بسیار حیاتی است، چرا که فرآیند درمان می تواند زمان بر و دشوار باشد.

واکنش های درمانی: نشانه های شفابخشی

در طول پروتکل گرسون، بیماران ممکن است با پدیده ای به نام واکنش های درمانی یا شفاگرایی مواجه شوند. این واکنش ها، که در بخش ۲۷ کتاب توضیح داده شده اند، در واقع نشانه هایی از پاکسازی عمیق بدن و دفع سموم هستند. این واکنش ها می توانند شامل تب، خستگی، سردرد، بثورات پوستی یا حتی بدتر شدن موقتی برخی علائم بیماری باشند. گرسون این واکنش ها را نشانه ای مثبت از آغاز فرآیند بهبودی می دانست و بر این باور بود که بدن در حال دفع سمومی است که سال ها در آن انباشته شده بودند. او تاکید می کند که درک این فرآیند و تحمل این واکنش ها، جزئی جدایی ناپذیر از مسیر درمان است.

اشتباهات رایج: درس هایی برای اجتناب از موانع

در هر مسیر درمانی، اشتباهاتی ممکن است رخ دهد و پروتکل گرسون نیز از این قاعده مستثنی نیست. دکتر گرسون در بخش های ۳۰ و ۳۱ کتاب به اشتباهات متداولی که بیماران و مراقبین آن ها در طول درمان مرتکب می شوند، اشاره می کند. این اشتباهات می توانند شامل عدم رعایت دقیق رژیم غذایی (مانند مصرف ناخواسته نمک یا چربی)، کاهش دفعات آبمیوه گیری یا تنقیه، یا توقف زود هنگام مصرف مکمل ها باشند. او بر اهمیت دقت و پایبندی کامل به پروتکل تأکید می کند، چرا که هر گونه انحراف می تواند اثربخشی درمان را به خطر اندازد. از دیدگاه گرسون، هر جزئی از این پروتکل اهمیت خود را دارد و رعایت کامل آن برای رسیدن به نتایج مطلوب ضروری است.

اهمیت اعتماد به نفس: قدرت ذهن در مسیر درمان

در میان تمام دستورالعمل های تغذیه ای و سم زدایی، دکتر گرسون هرگز از نقش بی بدیل روحیه و اهمیت اعتماد به نفس در فرآیند درمان غافل نبود. او در بخش ۲۹ کتاب خود، به این موضوع حیاتی می پردازد و تاکید می کند که ایمان و امید بیمار به بهبودی، عاملی قدرتمند در موفقیت درمان است. گرسون به بیماران توصیه می کند که به توانایی بدن خود برای بهبودی باور داشته باشند و از نگرانی و ناامیدی دوری کنند. او باور داشت که وضعیت روحی بیمار می تواند بر فرآیندهای فیزیولوژیکی بدن تأثیر گذاشته و به تقویت سیستم ایمنی و توانایی خودترمیمی کمک کند. این دیدگاه، متد درمانی ماکس گرسون را نه تنها به یک پروتکل جسمی، بلکه به یک رویکرد جامع نگر تبدیل می کند که به ابعاد روانی و عاطفی بیمار نیز توجه دارد.

درمان انواع سرطان ها: دیدگاه گرسون در مواجهه با بیماری

کتاب «A Cancer Therapy» فراتر از ارائه یک روش درمانی عمومی، به طور خاص به بررسی ۵۰ نوع مختلف سرطان و رویکرد دکتر ماکس گرسون برای هر یک می پردازد. این بخش از کتاب نشان می دهد که چگونه اصول کلی پروتکل گرسون را می توان برای مواجهه با چالش های خاص هر نوع سرطان به کار بست. با این حال، دکتر گرسون همواره تاکید می کرد که اگرچه جزئیات مربوط به هر نوع سرطان ممکن است متفاوت باشد، اما اصول کلی درمان سرطان با تغذیه طبیعی و سم زدایی برای همه انواع بیماری یکسان است.

او معتقد بود که ریشه ی اصلی سرطان، صرف نظر از محل بروز آن در بدن، در مسمومیت و سوءتغذیه سلولی نهفته است. بنابراین، با بازگرداندن تعادل به کل بدن از طریق رژیم غذایی سخت گیرانه، آبمیوه گیری فشرده، و تنقیه های قهوه برای پاکسازی کبد، می توان به بدن کمک کرد تا علیه سلول های سرطانی عمل کند. گرسون با دقت فراوان، پرونده های بالینی بسیاری از بیماران را بررسی کرده و نتایج حاصل از پروتکل گرسون را برای هر مورد به تفصیل شرح داده است. این بخش از کتاب، به خوانندگان دیدگاهی جامع از دامنه کاربرد و اثربخشی احتمالی روش او در موارد مختلف سرطان ارائه می دهد، و بر این نکته تأکید می کند که توانایی بدن در خودترمیمی، یک پدیده جهانی است که می تواند در مواجهه با انواع مختلف این بیماری نقش ایفا کند.

نقدها و دیدگاه های متفاوت: رویکرد گرسون در مواجهه با چالش ها

هر رویکرد نوآورانه و متفاوت، به ناچار با نقدها و مخالفت هایی روبرو می شود، و پروتکل گرسون نیز از این قاعده مستثنی نبود. دکتر ماکس گرسون در کتاب خود به دیدگاه های مختلف جامعه پزشکی سنتی زمان خود و مخالفت هایی که با روش های او می شد، اشاره می کند. او به خوبی می دانست که پذیرش روشی که با روش های شناخته شده علم پزشکی تفاوت اساسی دارد، آسان نخواهد بود. بسیاری از پزشکان و دانشمندان، به دلیل عدم وجود شواهد علمی کافی از دیدگاه پزشکی مدرن، روش او را زیر سوال می بردند.

گرسون در کتاب به بررسی مختصر سایر نظریه های مطرح درباره سرطان، مانند وراثت، نیز می پردازد که در بخش های ۶ و ۸ کتاب به آن ها اشاره شده است. او با نظریه وراثت به عنوان تنها عامل تعیین کننده موافق نبود و قویاً معتقد بود که اهمیت تغذیه در پیشگیری و درمان سرطان بسیار عمیق تر از آن است که نادیده گرفته شود. او بر این باور بود که محیط داخلی بدن، بیش از هر عامل دیگری، در بروز و پیشرفت سرطان نقش دارد.

او در پاسخ به منتقدان خود بیان می کند: من هرگز با نظریه ی وراثتی بودن سرطان موافق نیستم و معتقدم، یک رژیم غذایی تأثیری عمیق و شگرف بر تشکیل سرطان یا درمان آن دارد.

دکتر گرسون، در مقابل این نقدها، با ارائه نتایج بالینی بیمارانی که تحت درمان او بهبود یافته بودند، از روش خود دفاع می کرد. با این حال، او همواره تأکید می کرد که اهمیت رویکرد علمی و مطالعات بیشتر در کنار روش های مکمل ضروری است. این رویکرد دوگانه، یعنی پایبندی به اصول طبیعی درمانی و در عین حال، پذیرش نیاز به بررسی های علمی بیشتر، نشان از دیدگاه پیشرو و آگاهانه ماکس گرسون داشت. میراث او نه تنها یک پروتکل درمانی، بلکه دعوتی به تفکر عمیق تر درباره سلامت، بیماری و نقش طبیعت در شفابخشی است.

نتیجه گیری: میراث ماندگار دکتر ماکس گرسون و چشم انداز آینده

کتاب سرطان درمانی (A Cancer Therapy) اثر ماکس گرسون، تنها یک راهنمای پزشکی نیست؛ بلکه روایتی از ایمان عمیق یک پزشک به توانایی های درونی بدن برای شفابخشی است. این اثر ارزشمند، پیام اصلی خود را به وضوح بیان می کند: بدن انسان، مجهز به مکانیزم های بازسازی و درمانی قدرتمندی است که با یکپارچگی رژیم غذایی صحیح و فرآیندهای سم زدایی فعال می شود.

دکتر ماکس گرسون، با سال ها تحقیق و پشتکار بی وقفه، راهی را نشان داد که بر پایه تغذیه طبیعی، سم زدایی کبد و حمایت جامع از سیستم های حیاتی بدن استوار است. او با ارائه پروتکل گرسون، بر اهمیت تغذیه در پیشگیری و درمان سرطان تاکید کرد و نشان داد که چگونه پرهیز از مواد مضر و مصرف مواد غذایی ارگانیک و پرانرژی می تواند مسیر بهبودی را هموار سازد. متد درمانی ماکس گرسون، فراتر از یک رژیم غذایی، یک سبک زندگی است که به بازگرداندن تعادل به سلول ها و بافت ها کمک می کند.

میراث دکتر گرسون، تأثیری بلندمدت بر حوزه طب مکمل و توجه به نقش تغذیه در سلامت گذاشته است. با وجود گذشت سال ها، آموزه های او همچنان الهام بخش بسیاری از افراد و جوامع در سراسر جهان است که به دنبال رویکردهای طبیعی و جامع به سلامت هستند. یادآوری این نکته بسیار حیاتی است که هرگونه تصمیم درمانی، به ویژه در مورد بیماری های جدی مانند سرطان، باید پس از مشاوره با متخصصان پزشکی واجد شرایط و بررسی تمامی گزینه های درمانی موجود اتخاذ شود. این مقاله تنها خلاصه ای از کتاب و دیدگاه های نویسنده آن است و به هیچ عنوان جایگزین توصیه یا درمان پزشکی محسوب نمی شود.